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商品訊息簡述:
要喝多少水？ 太少、過量恐變笨2000CC適量
有注意自己每天喝多少水嗎？最先發表在「歐洲營養學期刊」的研究發現，高齡族群不論水喝太少或太多，都可能會影響到智力，因為水分不足，可能造成人體電解質不平衡，影響到意識狀態，每天最好攝取兩千毫升的水分。
記者周祐萱：「平常有留意，自己每天喝多少水嗎，在我手上這瓶是一千毫升，醫師建議，成人每天得喝上兩瓶，也就是兩千毫升，但得留意，不論喝太多或喝太少，都有可能會影響智力。」
美國賓州州立大學，找來兩千多名，60歲以上的民眾，研究血液數據，飲水情形與注意力，和記憶力的關聯性，發現到高齡女性，攝取水分如果不足或過量，注意力、處理速度等，認知力測試分數較低，而高齡男性則無類似問題。
醫師楊聰財：「用腦的時候，身體腦部要用到25%的能源，包括水，那水喝太少，其實水量不足，那會容易造成，你的像注意力，判斷力或分析能力，會被干擾下降。」情趣公仔
醫師說水分不足，可能會造成，人體電解質不平衡，進而影響到意識狀態，但喝多也不好可能水中毒，尤其這些族群更要留意。
醫師楊聰財：「高血壓或者是腎臟疾病的人，那這些人可能，腎臟代謝的一個狀況，或者是你血壓要控制的關係，那你的喝水量，可能就不宜過多，有時候可能會，造成水腫的現象。」
心衰竭肝硬化，或是腎臟病等慢性患者，若喝超過1500CC，就會過量，恐怕會讓新陳代謝更糟，但不少老年人，可能因為行動不便，醫師建議睡前4小時，應該要限水避免上廁所。」
不少人因為覺得水沒味道就不愛喝，市面上因此出現不少「加味水」，但醫師提醒，喝之前女性高潮要先搞清楚成按摩棒槌使用心得分，否則恐怕會糖分過高，則是可以接受，人體不可或缺的水分，適量飲用才是王道。
十全十美！ 費德勒回鄉 瑞士巴網十度封王
「瑞士特快車」費德勒(Roger Federer)，生涯擁有20座世界大滿貫金盃紀錄，但家鄉一座冠軍獎盃，感受也許更加不同！28日在瑞士巴賽爾室內硬地網球賽上，38歲的費德勒面對年僅20歲的澳洲小將，只花68分鐘，以直落二成績擊敗對手封王，而且這已經是他從2006年以來，連續十次的封王紀錄！他在頒獎致詞時哽咽落淚，因為26年前在同個球場上，他還是一個12歲的小球僮，歷經年少輕狂，到現在是兩對雙胞胎兒女的爸爸，他說自己心中「永遠都是個小球僮」，還在奪冠後舉辦披薩派對，邀請所有球僮一起參加，相當暖心！
38歲瑞士網球名將費德勒(Roger Federer)，面對小他一半歲數的澳洲選手德米納爾(Alex de Minaur)......驚人速度壓得對方連連失誤，費德勒回到家鄉，瑞士巴賽爾室內網球賽，草地之王證明自己在硬地球場，也很快！
美聯社記者 ：「在家鄉巴塞爾的勝利，只花了68分鐘，首次參加這錦標賽是1998年，當時德米納爾還沒出生。」
當對手又一記失誤出界，費德勒高舉雙手，以直落二成績輕鬆封王，這已經是他2006年以來，高舉家鄉第10座巴網冠軍金盃！
瑞士網球名將費德勒 ：「對我來說這比賽真的很棒，一直都是，尤其是過去幾回，每次都有很多的樂趣，還有贏球，而我等等又要拿下獎盃了，真的很棒。」
拿到金盃的這一刻，費德勒首先感謝場邊的家人，回想起自己從這發跡的過程，忍不住掉下眼淚！
瑞士網球名將費德勒 ：「別說是在這裡拿下兩座冠軍了，只要一冠我都覺得非常感激，這對我來說意義非凡。」開洞內褲
站在巴賽爾市的聖雅各布體育場(St. Jakobshalle)，費德勒永遠不會忘記，自己在12歲那年，曾是這裡的小球僮，當年瑞典名將斯特凡‧艾柏格(Stefan Edberg)與德國好手麥可‧史提希(Michael Stich)的巴賽爾冠軍賽，費德勒也在球僮群中，接下史提希在賽後頒給他的獎章。
瑞士網球名將費德勒 ：「恍如昨日......哈哈！我當時一直在瞄獎章，心想著：噢...要輪到我了，像紀念品一樣，我還保留著。」
不忘本的費德勒，總會在回到家鄉比賽後，辦一場「披薩派對」，邀請所有的球僮一起參加，他除了親自發pizza給小球僮之外，也隨興地坐下來豪邁開吃，費德勒向來鼓勵後進，因為他有曾走過一段年少輕狂的日子。
怒踢球拍，宣洩不滿情緒，青少年時期的費德勒，展現天分和對網球的熱情，卻也相當缺乏耐性。
費德勒母親琳娜‧費德勒 (Lynette Federer) ：「我們從未因為他輸球而生氣，我們會因為他的情緒而生氣；我告訴過他，你的行為就像跟對手發邀請函，說著"來啊！打敗我吧！我準備好輸了！儘管來吧！"」
從球場上的壞小子，到闖出「瑞士特快車」的稱號，費德勒的啟蒙教練──彼得卡特(Peter Carter)，扮演相當重要的角色，也是費德勒至今心中的遺憾，卡特一向堅信費德勒天分過人，無奈費德勒個性桀傲不遜，師徒間的摩擦時而有之；卡特2002年車禍身亡，費德勒受到嚴重打擊，性格和球風也從此變得內斂，並在隔年一舉拿下溫網冠軍，但這一切，教練都看不到了。
CNN記者vs.瑞士網球名將費德勒 ：「沒關係...我很抱歉。我希望他會感到驕傲，他不想要我浪費天分，我想在他過世時，對我來說是當頭棒喝，我開始認真訓練。」
目前在世界男單排名第三，費德勒縱橫網壇20年，不少球迷對他奮戰模樣感到捨不得，卻也放不下費爸的精彩表現，他認為退休時機該來就會來，值得好好慶祝，性愛娃娃影片而不是傷感女用按摩離開。
瑞士網球名將費德勒 ：「在健康情況下結束吧！我不希望因為受傷而退休，到時候就像展開一場秀一樣，到某些地方跟大家告別，所以...到時候就知道了，我目前還不曉得。」
這回重返家鄉瑞士奪冠，10次封王的十全十美，卻沒讓費德勒鬆懈，而是調整腳步，28日宣告退出巴黎名人賽，為下個月的倫敦年終賽做好準備，帶著生涯第103座冠軍金盃，瑞士特快車傳奇，將持續精彩上演！
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